这也是为什么许多运动员，训练的时候表现不差，可是一旦遇到比赛，却成绩平平，所以说，只有比赛才是检验运动员实力的最好手段！

        根据前人总结的大量经验，人们早已意识到，羽毛球技术的发展已经接近瓶颈，若想获得突破，只能另辟蹊径。

        于是乎，在羽毛球训练中，对于力量、耐力和速度，提出了更高的要求，而吕勇教练的训练理念，就是在这种背景下应运而生。

        扯远了，再说晚上的技术训练，国青队也没有太多新意，技术是固定的，每位球员都纯熟无比，或者可以理解为温故知新的过程。

        卫教练随意安排了一下分组，女生八人，直接两人一组，男生九人，也好办，分成三组，每三人一组，轮流喂球，这就齐活了，他只需要随意留意大家的训练，倒也无需进行多少指导，即使遇到问题，直接进行纠正便是。

        董明的小组，其中一人是来自豫省的高黎明，算不得多高，大概一米七的样子，是位黑壮少年，好死不死的，组内另外一个家伙，却是那位满脸傲气的闽南球员钱昇。

        董明虽然不怎么介意与什么样的人分到一组，可是，组内出现这么一个家伙，也着实感觉有些堵心。

        尤其在训练中，钱昇依然表现出那副拽拽的样子，着实看着有点腻味，刚分过组，他便率先开口张罗起来。

        “今天的网前扑球训练，由我先喂球，那个董明练球，高……黎明，负责收球，然后轮换，我们开始吧！”

        “教练就是这么安排的，用得着再强调一遍吗？”高黎明也不喜钱昇，嘴里轻轻嘀咕着，不过，这个声音也只有他自己可以听到。

        董明却无可无不可，钱昇喜欢在训练中彰显存在感，随你便是！

        训练开始，这个时候，钱昇网前喂球，随机落点同样由钱昇决定。

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